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"Willkommen bei uns daheim"

Profitieren Sie von den Angeboten des Hotels in St. Valentin Kastelruth

Das 3 Sterne Hotel in Südtirol Hotel Ortler bietet interessante Urlaubsangebote für Ferien im Zeichen des Sports und der Erholung im UNESCO Weltnaturerbe

Seiser Alm Balance

ab 09/05/22 bis zum 02/07/22
Aktiv und gesund in den Frühling

Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. Zahlreiche geführte Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Training und die passende Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die warme Jahreszeit.

Die Erlebnisse von Seiser Alm Balance finden wöchentlich in den Dörfern Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern, Tiers am Rosengarten und auf der Seiser Alm statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.

Bei einem Aufenthalt in unserer Unterkunft können Sie kostenlos an den folgenden Balance Erlebnissen teilnehmen.

-        Die Fünf Tibeter® - Balance für Alltag und Berg – 5 Übungen für mehr Stabilität

-        Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung

-        Alpines Waldbaden - Aufatmen - Kraft tanken - Durchstarten

-        Geführte Blumenwanderung auf der Seiser Alm - Die bunte Welt der Farben und Düfte

-        Morgenwanderung im Wald mit Merende

-        Hausapotheke aus der Natur - Kräuterwanderung und Herstellung eines natürlichen Pflegemittels

-        Mentaltraining & Grounding

-        Belebendes Training im Laranzer Wald - Einfache Übungen mit Einsatz des eigenen Körpergewichts

-        Morgenwalk mit Frühstück in der Natur

 

Alle Erlebnisse und weitere Informationen finden Sie unter: www.seiseralm.it/balance